Panini al tonno e Hummus

Tunan e Hummus panini è un senza latticini e pescatarian ricetta con 6 porzioni. Una porzione contiene 528 calorie, 34g di proteine, e 19g di grasso. Per $1.98 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Foodnetwork. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 3 ore e 25 minuti. Funziona bene come un corso principale a prezzi ragionevoli. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto medio orientale. Vai al negozio e prendi pepe, ceci, senape di digione e poche altre cose per farlo oggi. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 70%. Provare Tonno scottato con Hummus su Crostini, Panini Hummus Club, e Panini con bistecca e Hummus per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Scolare l'olio dal tonno, riservando l'olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandarini, Ciascuno

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Mettere il tonno in una terrina e sfaldarlo con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Impasto Per Torta Naturale

Aggiungere il sedano, la cipolla, i cornichons, il succo di limone, la maionese, 2 cucchiai di olio riservato, la senape, il sale e il pepe e mescolare bene. Coprire e conservare in frigorifero per alcune ore per consentire ai sapori di svilupparsi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Cetriolini

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Tostare il pane e spalmare ogni fetta con uno strato di hummus.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 2

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

1-1/2 Tazze Di Birra

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Spalmare l'insalata di tonno su ogni pezzo di pane, guarnire con fette di ravanello e servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

1-1/2 Tazze Di Birra

Mandarini, Ciascuno

Mettere i ceci, 2 cucchiai del liquido riservato, il tahini, l'aglio, il succo di limone, la salsa piccante e il sale nella ciotola di un robot da cucina dotato della lama d'acciaio e lavorare fino a quando non si passa grossolanamente. L'hummus deve essere umido e denso; aggiungere più succo di limone o liquido di ceci riservato a sottile, se necessario. Coprire e conservare in frigorifero per diverse ore affinché i sapori si mescolino. Gusto per condimenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

3 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 2

Tahini

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Attrezzatura

Impasto Per Torta Naturale

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

salsiccia di maiale senza rivestimento 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ceci in scatola, scolati, liquidi riservati (lattina da 15,5 once)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sedano tritato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

cornichons tritati 1Oreo ripieni doppi

Senape di Digione 4spicchio

cucchiaini di aglio tritato 8Dash

salsa piccante, come il Tabasco 1Barretta di caramello Heath in pezzi

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 2Barretta di caramello Heath in pezzi

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di limone appena spremuto 63 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di limone appena spremuto (3 limoni)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

buona maionese 6gamberetti e venati

Ravanelli freschi, affettati 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

tahini o pasta di sesamo 1

Pane a lievitazione naturale, dimezzato e affettato / 2 pollici di spessore 3971 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno italiano in barattolo o in scatola in olio d'oliva 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

cipolla gialla tritata

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno può essere abbinato a Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Maddalena Merlot con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.