Muffin all'arancia a basso contenuto di grassi al mirtillo

Muffin all'arancia a basso contenuto di grassi al mirtillo
Basso contenuto di grassi mirtillo arancione muffin potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Per 24 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 117 calorie, 3g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 12. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Se hai la farina, lo zucchero di canna, il lievito calumet e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è buono. Provare Palle energetiche alla cannella a basso contenuto di grassi, Bagel a basso contenuto di carboidrati-Pasta di testa grassa di farina di cocco, e Muffin all'arancia al mirtillo per ricette simili.

Istruzione

1
Mescolare la farina, il lievito e il sale in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/3 Tazza Di Melassa1 1/3 Tazza Di Melassa
Sale $ Pepe Nero Macinato FrescoSale $ Pepe Nero Macinato Fresco
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Mescolare cereali e latte in una ciotola media; lasciare riposare 3 minuti. Mescolare l'uovo, la salsa di mele, lo zucchero, la margarina e la buccia d'arancia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scorza D'aranciaScorza D'arancia
1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande
¼ Di Tazza Colma Di Farina¼ Di Tazza Colma Di Farina
Marmellata Di Fragole Senza Semi, DivisaMarmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
Biscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente SbriciolatiBiscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente Sbriciolati
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di CanolaOlio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Aggiungere alla miscela di farina; mescolare solo fino a quando inumidito. (Pastella sarà grumoso.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale $ Pepe Nero Macinato FrescoSale $ Pepe Nero Macinato Fresco
4
Cucchiaio pastella in muffin pan che è stato spruzzato con spray da cucina, riempiendo ogni tazza 2/3 pieno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato
Attrezzatura che userete
Cucinare La PolentaCucinare La Polenta
5
Cuocere a 204° per 20 minuti o fino a doratura.
Attrezzatura che userete
Zenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo AsiaticoZenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo Asiatico
6
Servire caldo.
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving12
Punteggio di salute4
Tipi di piattoContorno
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