Lasagne ai fagioli neri

Dimentica di uscire a mangiare o di ordinare da asporto ogni volta che hai voglia di cibo mediterraneo. Prova a preparare le lasagne ai fagioli neri a casa. Una porzione contiene 283 calorie , 14 g di proteine e 15 g di grassi . Questa ricetta serve 12 persone e costa 82 centesimi a porzione. Funziona bene come piatto principale molto conveniente. Questa ricetta di Taste of Home richiede pepe jalapeno, fagioli borlotti, peperoncino in polvere e olio di canola. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo una dieta latto ovo vegetariana . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora . Con un punteggio medio del 39% , questo piatto non è eccezionale. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Lasagne ai fagioli neri , Lasagne ai fagioli neri e Lasagne ai fagioli neri .

Istruzione

In una pentola capiente, soffriggere la cipolla e il peperone verde nell'olio finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungi l'aglio; cuocere 1 minuto in più. Incorporare i pomodori, il sale, il peperoncino in polvere, il cumino e il pepe di Cayenna. Portare ad ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, per 10 minuti. Incorporare i fagioli neri e i fagioli borlotti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

(Commerciante Joe's)

Fagioli Pinto

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

1 Arancia, Scorza

¼ Cucchiaino Di Origano

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Riscaldare.

In una ciotola capiente, unire la ricotta, l'albume, il prezzemolo e il jalapeno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Torta

Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo

12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Distribuire un terzo della miscela di fagioli in un 13 pollici unto. x 9 pollici. teglia. Coprire con metà del composto di formaggio cheddar, tortillas e ricotta. Ripeti gli strati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Cheddar Piccante Kraft®

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

Per Torta

2/3 Tazza Di Peperoni Rossi Dolci Arrostiti Tritati

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Distribuire sopra la miscela di fagioli rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2/3 Tazza Di Peperoni Rossi Dolci Arrostiti Tritati

Coprire e cuocere in forno a 350 ° per 30-35 minuti o fino a quando bolle.

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Lasciare riposare per 15 minuti prima di tagliare.

Attrezzatura

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Ingrediente

Serving:

425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può fagioli neri, sciacquati e scolati 171Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli pinto in scatola, sciacquati e scolati 794Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può pomodori schiacciati 2(inverno)

Chorizo messicano (circa 2 link)01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

1 jalapeno fresco intero 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 1

albume, sbattuto 47 pollici

flour tortillas (7 inches), halved 2(inverno)

prezzemolo fresco tritato 4

a 6 spicchi d'aglio, tritati 1( melanzane)

pepe verde, tritato 11 libbra di zucchine,

cumino macinato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

pepe jalapeno tritato 1grande

cipolla tritata 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

cartone ricotta 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tazze di formaggio cheddar tagliuzzato

Vino consigliato: Chianti, Montepulciano, Sangiovese

Chianti, Montepulciano e Sangiovese sono le mie scelte migliori per le lasagne. Le lasagne si abbinano bene con vini rossi di medio corpo e con una maggiore acidità. Sangiovese, Montepulciano e Chianti sono tutti all'altezza. L'Antinori Badian a Passignano Chianti Classico Gran Selezione con una valutazione di 4,6 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Il costo è di circa 60 dollari a bottiglia.

Antinori Badia a Passignano Chianti Classico Gran Selezione

Il vino, di impatto importante, si presenta con un colore rosso rubino intenso nella sua tonalità. Al naso è complesso con aromi di frutti a bacca rossa, lamponi, more e ciliegie mature oltre a note di spezie e liquirizia sul finale. I sapori sono maturi e dolci e sono sostenuti da tannini consistenti, rotondi e ampi a sostegno della struttura elastica e vellutata. Lungo e persistente, la sua acidità tonica è una caratteristica classica del Sangiovese coltivato alla Badia a Passignano.