Insalata di granchio

Name: Insalata di granchio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 3 uova sode, squartate; 1 lasciare Lattughe; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carni di granchi, sgocciolate, fresche; 1 ( melanzane) cipolla tagliata a dadini; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 8 (U-12) gamberetti; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 3 pomodori a fette; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Salsa Worcestershire

L'insalata di pranzo al granchio è un senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 27g di proteine, 23 g di grasso, e un totale di 342 calorie. Per $4.73 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 45 minuti. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai pomodori, acqua, foglie di lattuga e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 57%. Provare Insalata di pranzo semplice, Pranzo Insalata di pasta, e Pranzo Insalata di pollo per ricette simili.

Istruzione

Sbatti insieme i primi 6 ingredienti.

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Aggiungere la carne di granchio e la cipolla, lanciandola delicatamente per rivestire. Coprire e raffreddare 3 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carni Di Granchi

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Drenare.

Disporre il pomodoro su piatti foderati di lattuga; completare con la miscela di carne di granchio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carni Di Granchi

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Posizionare l'uovo e, se lo si desidera, le olive intorno al composto di carne di granchio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carni Di Granchi

Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Attrezzatura

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Ingrediente

Serving:

596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8)3

uova sode, squartate 1lasciare

Lattughe 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

carni di granchi, sgocciolate, fresche 1( melanzane)

cipolla tagliata a dadini 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

8 (U-12) gamberetti 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 3

pomodori a fette 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano 01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Salsa Worcestershire

Vino consigliato: Chardonnay, Moscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet e Riesling sono le mie scelte migliori per i molluschi. Lo chardonnay burroso è ottimo per capesante, gamberetti, granchi e aragoste, mentre il muscadet è una scelta classica per cozze, ostriche e vongole. Se hai un po ' di spezie nei tuoi molluschi, un riesling semi-secco può bilanciare il calore. La Crema Russian River Chardonnay con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 28 dollari a bottiglia.