Il miglior pollo al lime per barbecue di Tina

Il miglior pollo al lime per barbecue di Tina
Il miglior pollo al lime per barbecue di Tina potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 1058 calorie, 85 g di proteine, e 74g di grasso ogni. Per $4.72 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Si tratta di un piuttosto costoso ricetta per gli appassionati di cibo americano. 42 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di pepe di cayenna, aglio, succo di lime e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 3 ore e 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Pollo Cheddar BBQ, La MIGLIORE marinata di pollo BBQ, e BBQ pollo tritato insalata.

Istruzione

1
Lavare le parti di pollo. Asciugare accuratamente. Forare tutti i pezzi con una forchetta. In una piccola ciotola, unire il sale di condimento, il pepe nero macinato e il pepe di cayenna. Strofinare tutte le parti di pollo con le spezie, quindi posizionare il pollo in un grande sacchetto di plastica richiudibile.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero MacinatoPepe Nero Macinato
CayennaCayenna
Sale StagionatoSale Stagionato
Pezzi Di PolloPezzi Di Pollo
Pollo InteroPollo Intero
SpeziaSpezia
Strofinare Il Condimento SeccoStrofinare Il Condimento Secco
Attrezzatura che userete
Borse ZiplocBorse Ziploc
CiotolaCiotola
2
In una ciotola media separata, unire il succo di lime, l'olio d'oliva, l'aglio e il coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimeSucco Di Lime
Olio D'olivaOlio D'oliva
CoriandoloCoriandolo
AglioAglio
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Mescolare bene e versare nel sacchetto con il pollo. Sigillare e lasciare marinare in frigorifero per almeno 2 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
4
Preriscaldare una griglia esterna per basso calore e leggermente griglia olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
GrillGrill
5
Togliere il pollo dal frigorifero e versare la marinata in una piccola casseruola a fuoco medio alto. Portare a ebollizione per circa 1 o 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MarinareMarinare
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
6
Pollo alla griglia per circa 1 1/2 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
GrillGrill
7
Spennellare con la marinata ogni 15 minuti. Il pollo è fatto quando i succhi sono chiari.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MarinareMarinare
Pollo InteroPollo Intero
DifficoltaEsperto
Pronti3 ore, 50 m.
Serving4
Punteggio di salute13
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