Hummus di piselli verdi

Name: Hummus di piselli verdi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 540 mLs ceci da 19 once (ceci), sciacquati e scolati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cipolle bianche o gialle medie, 1 tagliata in quarti e 1 tritata; 2 x spicchi daglio, sbucciati; 1 succo di limone (o 2-3 cucchiai.); 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 2 Crosta: briciole di cracker Graham tahini (pasta di semi di sesamo) o burro di arachidi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli congelati, scongelati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt bianco; 9 gamberetti e venati sale qb

Green Pea Hummus potrebbe essere solo il medio orientale ricetta che stai cercando. Per 28 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 160 calorie, 7g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 9. Funziona bene come un hor d'oeuvre molto conveniente. 16 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai olio d'oliva, cumino, burro di arachidi e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 82%, questo piatto è grande. Ricette simili sono Hummus con Goo verde, Hummus di piselli verdi, e Hummus di curry verde.