Hash di patate dolci

Name: Hash di patate dolci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) 4 cappucci di funghi portobello, puliti e tagliati a fettine molto sottili; 0 (può essere o scremare) noce moscata macinata; 2 (inverno) sciroppo d'acero puro (preferibilmente di grado B), più 4 cucchiaini per servire; 2 (può essere o scremare) pacchetto sazon con coriandolo e achiote; 296 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 1 (può essere o scremare) sale, diviso; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) patate dolci sbucciate e tagliate a dadini; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tacchino colazione salsiccia; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noce moscata macinata o appena grattugiata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) noce moscata macinata o appena grattugiata

Hash patata dolce potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $1.01 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 222 calorie, 6g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 4. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Una miscela di patate dolci, salsiccia di tacchino, sciroppo d'acero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Hash di patate dolci, Hash di patate dolci, e Hash di patate dolci.

Istruzione

Mettere le patate dolci e 1/3 di tazza di acqua in una grande ciotola a microonde. Coprire con pellicola trasparente e forno a microonde ad alta 15 minuti o fino a quando le patate sono tenere. Con attenzione scoprire; scolare e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Dolci

Patata

Acqua

Avvolgere

Attrezzatura che userete

Involucro Di Plastica

Microonde

Ciotola

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Rimuovere gli involucri dalla salsiccia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsiccia

Aggiungere la cipolla in padella; soffriggere 6 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la salsiccia e 1/4 cucchiaino di sale; cuocere 4 minuti o fino a quando la salsiccia è fatto, mescolando per sbriciolarsi. Mescolare le patate dolci, 1/2 cucchiaino di sale, sciroppo, 1 cucchiaio di acqua, pepe e noce moscata. Cuocere fino a quando il liquido viene assorbito e le patate dolci iniziano a rosolare (circa 5 minuti).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Dolci

Salsiccia

Moscata