Gratin di verdure al curry

Name: Gratin di verdure al curry
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 peperoncino habanero pacchetto carote congelate, cavolfiori e baccelli di pisello di neve (o altra combinazione di verdure congelate); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 2 Crosta: briciole di cracker Graham pangrattato fine e asciutto; 2 Crosta: briciole di cracker Graham farina per tutti gli usi; 1 cp. parmigiano grattugiato margarina a ridotto contenuto calorico; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 315 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte scremato, diviso; 57 peperoncino habanero 1/2 tazza tagliuzzato ridotto di grassi formaggio svizzero

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Gratin verdure al curry una prova. Questa ricetta serve 4 e costa 60 centesimi per porzione. Una porzione contiene 188 calorie, 9g di proteine, e 7g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Una miscela di carote, farina, pangrattato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 19 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 79%. Provare Gratin di cavolfiore al curry, Gratin di patate dolci al curry, e Cavolo al curry & Cavolo gratinato per ricette simili.

Istruzione

Disporre le verdure surgelate in un cestello a vapore sull'acqua bollente. Coprire e cuocere a vapore per 8 minuti o fino a quando non è croccante; scolare. Mettere da parte, e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Pastinache Medie, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Unire la farina e 1/3 di tazza di latte in una casseruola, mescolando fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Salvavita

Panini Bianchi Per La Cena

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Aggiungere il restante 1 tazza di latte e margarina; mescolare bene. Cuocere a fuoco medio, mescolando continuamente, fino a quando la miscela di latte è addensata e frizzante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

¼ Di Tazza Colma Di Farina

Panini Bianchi Per La Cena

Togliere dal fuoco; aggiungere il formaggio svizzero, il curry in polvere e il sale, mescolando fino a quando il formaggio si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

1 Tazza Di Formaggio Filante Tagliato A Fette Sottili (4 Once)

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Spoon le verdure in modo uniforme in 4 (1 1/2 tazza) gratin o piatti da forno rivestiti con spray da cucina. Miscela di formaggio cucchiaio sopra le verdure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Cospargere di pangrattato. Broil 5 1/2 pollici dal calore (con porta del forno elettrico parzialmente aperto) 4 a 5 minuti o fino a quando leggermente rosolato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere