Galline glassate con insalata di cetrioli e melone

Name: Galline glassate con insalata di cetrioli e melone
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 piccolo Cantalupo; 2 (può essere o scremare) Salsa di peperoncino asiatico (come sambal oelek); 1 kg Galline della Cornovaglia (circa ciascuna); 3 (inverno) 1 scatola Pillsbury con crosta di torta pre-arrotolata; 1 Cetriolo inglese; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe macinato fresco; 3 (inverno) succo di lime fresco; 3 (inverno) olio extra vergine di oliva; 1 scalogno, grattugiato o tritato

Galline glassate con insalata di cetriolo-melone potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 852 calorie, 60 g di proteine, e 58 g di grasso ogni. Per $2.93 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di sale e pepe kosher, zucchero di canna, galline di selvaggina della Cornovaglia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il melone si potrebbe seguire questo corso principale con il Sorbetto di melone come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 71%. Provare Insalata di melone e cetrioli, Insalata di melone e cetrioli, e Insalata di cetrioli, melone e zucca per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 500 gradi F. Condire le galline tutto con sale e pepe, posto su una griglia in una teglia e arrosto 15 minuti. Nel frattempo, sbattere la salsa di peperoncino, succo di lime, zucchero di canna, olio d'oliva e 2 cucchiaini di sale in un misurino per sciogliere lo zucchero. Mettere da parte metà del composto in una ciotola per l'insalata. Imbastire le galline con un po ' del condimento rimanente, quindi ruotare la padella e continuare a cuocere fino a quando le galline sono dorate e un termometro inserito nella parte più spessa della coscia registra 160 gradi F, circa 20 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Pomodori Secchi Da Un Barattolo

Soda Crema Dietetica

3 Cucchiai Di Sottaceti All'aneto Tritati Finemente

1 Fragola, Sbucciata

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Sgocciolature Di Tacchino Arrosto

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Per Spennellare E Friggere

Rotoli Morbidi Di Hoagie, Tagliati A Cubetti Da 1/2 Pollice

Nel frattempo, sbucciare e affettare sottilmente il melone e lo scalogno. Sbucciare il cetriolo, quindi dimezzare longitudinalmente, seminare e affettare sottilmente. Gettare il melone, scalogno e cetriolo con il condimento riservato. Dividere l'insalata tra i piatti. Utilizzare cesoie da cucina per tagliare ogni gallina a metà e mettere una metà su ogni piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cantalupo