Frittata greca

Name: Frittata greca
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 142 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1 libbra di gamberi grandi, sgusciati e privati dell'intestino con la coda rimossa; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 10 grande crosta di torta di briciole (Keebler); 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Feta, sbriciolato; 1 pinta pomodori duva, dimezzati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 4 scalogno (parti bianche e verdi), a fette sottili

Frittatan greco è un senza glutine, primordiale, vegetariano e chetogenico piatto principale. Una porzione contiene 434 calorie, 24g di proteine, e 33 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $4.17 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di pomodori d'uva, olio d'oliva, sale kosher e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare le uova si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è solido. Provare Frittata greca, Frittata di zucchine al forno, e Frittatan ai peperoni per ricette simili.

Istruzione

Calore tostapane forno a 350 F.

Attrezzatura che userete

Tostapane

Forno

Aggiungere l'olio in una casseruola da 2 litri e trasferirlo in forno per 5 minuti. Nel frattempo, in una ciotola, sbattere insieme le uova, sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe