Fiesta Fagioli e riso

Name: Fiesta Fagioli e riso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli neri senza aggiunta di sale, scolati; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso integrale a grani lunghi, non cotto; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente funghi freschi affettati; 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire aglio tritato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pepe verde tritato finemente; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente panna acida senza grassi; 1 1 libbra di zucchine, 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 1 1 libbra di zucchine, origano secco; 1 1 libbra di zucchine, Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente concentrato di pomodoro senza aggiunta di sale; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) salsa di pomodoro senza sale; 296 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo vegetale in scatola, non diluito; 532 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua, divisa

Fiesta Fagioli e riso è un senza glutine e vegetariano ricetta con 6 porzioni. Questo contorno ha 253 calorie, 7g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per $1.16 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Vai al negozio e prendi brodo vegetale, olio d'oliva, salsa di pomodoro senza sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Fagioli Fiesta neri e rossi con riso, Fagioli Fiesta, e Fagioli Fiesta facili.

Istruzione

Unire 1 1/2 tazze di acqua, riso, e il prossimo 7 ingredienti in una grande casseruola. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 30-35 minuti o fino a quando il riso è tenero e il liquido viene assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cerchio Per Torta In Cartone (6 Pollici)

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Scaldare l'olio in un forno olandese a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Aggiungere la cipolla e l'aglio; soffriggere finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere il restante 3/4 tazza di acqua, concentrato di pomodoro, e il prossimo 3 ingredienti, mescolando bene. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 25 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire

1 Cerchio Per Torta In Cartone (6 Pollici)

Miscela di riso cucchiaio in modo uniforme in singole ciotole da portata, facendo un bene in ogni porzione con la parte posteriore di un cucchiaio. Miscela di fagioli cucchiaio in modo uniforme sopra il riso, e top ogni porzione con 1 cucchiaio di panna acida.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce