Fagioli cileni in crosta di pane di mais

Name: Fagioli cileni in crosta di pane di mais
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. peperoncini verdi tritati; 411 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori a cubetti di peperoncino (come Del Monte); 1 Oreo ripieni doppi 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 241 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto cornbread mix (come Jiffy); 2 grande Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte senza grassi; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 1 Oreo ripieni doppi 2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi; 1 Oreo ripieni doppi 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli rossi, sciacquati e scolati; 57 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/2 tazza di formaggio Cheddar tagliuzzato a ridotto contenuto di grassi

Cornbread-Crusted Chile Beans potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 525 calorie, 22 g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per $1.32 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi latte, cipolla, peperoncino in polvere e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il cumino di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Provare Pane di mais verde del Cile, Pane di mais arrostito del Cile, e Hatch Cile Pane di mais per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Riscaldare l'olio in una padella antiaderente da forno da 10 pollici a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la cipolla; soffriggere 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere i fagioli e i prossimi 5 ingredienti; cuocere 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Togliere dal fuoco.

Unire cornbread mix e rimanenti 3 ingredienti; mescolare fino a quando mescolato. Spoon pastella su miscela di fagioli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Miscela Di Pane Di Mais

Cuocere a 350 per 30 minuti.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Tagliare in 4 spicchi uguali.

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

1131 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

peperoncini verdi tritati 4111 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pomodori a cubetti di peperoncino (come Del Monte)1Oreo ripieni doppi

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 2411 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pacchetto cornbread mix (come Jiffy)2grande

Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

latte senza grassi 1Barretta di caramello Heath in pezzi

cumino macinato 1Oreo ripieni doppi

2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi 1Oreo ripieni doppi

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata 4251 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

fagioli rossi, sciacquati e scolati 571 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

1/2 tazza di formaggio Cheddar tagliuzzato a ridotto contenuto di grassi

Vino consigliato: Cava, Grenache, Shiraz

Chili funziona molto bene con Cava, Grenache e Shiraz. Questi rossi succosi non hanno troppo tannino (importante per i cibi piccanti), ma uno spumante come il cava può domare ancora meglio il caldo. Il Castellroig Cava Brut con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.