Dita di pollo con salsa di burro di mele e arachidi

Dita di pollo con salsa di burro di mele e arachidi
Dita di pollo con burro di mele - Salsa di arachidi potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio piatto principale. Per $1.02 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 200 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai sale, pangrattato stagionato all'italiana, farina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per utilizzare la salsa di mele si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta a microonde al burro di arachidi al cioccolato monodose come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 29%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Burro di arachidi Dita, Burro di arachidi Dita, e Glassato burro di arachidi dita.

Istruzione

1
Tagliare il pollo in strisce longitudinali da 1/4".
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
2
Unire la farina, 1 cucchiaino di sale e pepe in un grande sacchetto di plastica con zip.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Caramelle SalvavitaCaramelle Salvavita
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Tagliare A Strisce Da 1/2 PolliceTagliare A Strisce Da 1/2 Pollice
3
Aggiungere le strisce di pollo, sigillare il sacchetto e agitare per rivestire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
Zucchero Rosso GrossoZucchero Rosso Grosso
4
Unire l'uovo e il latte in un piatto poco profondo, mescolando bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panini Bianchi Per La CenaPanini Bianchi Per La Cena
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
5
Unire il pangrattato, i semi di sesamo e 1/4 di cucchiaino di sale in un piatto poco profondo. Immergere le strisce di pollo nella miscela di uova e dragare nella miscela di pangrattato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
5 Once Di Cipollotti Tritati5 Once Di Cipollotti Tritati
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Barattoli Sterilizzati Da Mezza PintaBarattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
6
Mettere in una padella leggermente unta da 13 "x 9"; irrorare con il burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
7
Coprire e cuocere a 425 per 20 minuti; scoprire e cuocere 18 a 20 minuti o fino al termine.
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
8
Servire con salsa di burro di mele e arachidi, usando spiedini di legno corti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Burro Di MeleBurro Di Mele
Salsa Di ArachidiSalsa Di Arachidi
Attrezzatura che userete
2 Libbre Di Gamberi Jumbo, Sgusciati E Privati Dell'intestino, Con La Coda Intatta2 Libbre Di Gamberi Jumbo, Sgusciati E Privati Dell'intestino, Con La Coda Intatta
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving10
Punteggio di salute4
Tipi di piattoContorno
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