Cosce di pollo al miele e pecan

Cosce di pollo al miele e pecan
Cosce di pollo miele-Pecan potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 895 calorie, 41g di proteine, e 57g di grasso ogni. Per $3.25 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di spicchi d'aglio, pepe macinato, senape di digione e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare le noci pecan si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta bourbon con noci pecan: un classico del sud come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 52%. Provare Cosce di pollo al miele e pecan, Miele Soia Cosce di pollo, e Cosce di pollo al miele per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i primi 4 ingredienti; cospargere uniformemente sul pollo in un piatto poco profondo. Mescolare insieme 1/2 tazza di miele, 1/2 tazza di senape e aglio; versare sopra il pollo. Coprire e raffreddare 2 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
SenapeSenape
AglioAglio
MieleMiele
2
Rimuovere il pollo dalla marinata, scartando la marinata. Dragare il pollo in noci pecan; posto su un rack leggermente unto in una teglia foderata di alluminio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MarinareMarinare
Pollo InteroPollo Intero
PecanPecan
Attrezzatura che userete
StagnolaStagnola
Padella Per Polli Da CarnePadella Per Polli Da Carne
3
Cuocere a 375 per 40 minuti o fino a quando il pollo è fatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
FornoForno
4
Mescolare insieme restante 1/4 tazza di miele, restante 1/4 tazza di senape, e curry in polvere; servire salsa con pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polvere Di CurryPolvere Di Curry
Pollo InteroPollo Intero
SenapeSenape
MieleMiele
SalsaSalsa
5
Guarnire se lo si desidera.
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute16
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