Chili di fagioli e manzo

Chili di fagioli e manzo
Il peperoncino Bean-and-Beef potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 599 calorie, 48g di proteine, e 34g di grasso ogni. Per $2.69 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 16 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È perfetto per Il Super Bowl. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Se hai brodo di manzo, peperoncino in polvere, cipolle e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo americano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 ore e 40 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 82%, che è tremendo. Ricette simili includono Chili di manzo e fagioli, Tre fagioli e peperoncino di manzo, e Chili di manzo e fagioli.

Istruzione

1
Scaldare 1/2 cucchiaio di olio vegetale in una pentola capiente a fuoco medio-alto. Pat la carne secca e condire con sale e pepe. Rosolare in lotti, circa 4 minuti, aggiungendo più olio se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
2
Trasferire su un piatto.
3
Ridurre il calore a medio e aggiungere 1 1/2 cucchiai di olio alla pentola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
4
Aggiungere le cipolle e l'aglio; cuocere, mescolando, fino a doratura, circa 6 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
5
Aggiungere 1/3 di tazza di peperoncino in polvere, l'origano e il concentrato di pomodoro; cuocere, mescolando, 30 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per ServirePane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire
Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di SodioLattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
6
Riportare la carne nella pentola e mescolare i pomodori con i loro succhi, brodo, caffè espresso e fagioli pinto. Portare a ebollizione, quindi ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento, parzialmente coperto, fino a quando la carne è tenera, circa 2 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagioli PintoFagioli Pinto
1 Tazza Di Nocciole Tritate Finemente1 Tazza Di Nocciole Tritate Finemente
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, SgocciolatiPacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati
1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
7
Mescolare i restanti 2 cucchiai di peperoncino in polvere nel peperoncino. Dividi tra le ciotole. Top con formaggio, panna acida e / o avocado.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare
Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato SemidolceGocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
Può Mais Alla Messicana, ScolatoPuò Mais Alla Messicana, Scolato
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
1
Questa ricetta di base è relativamente addomesticata; un colpo dell'ultimo minuto di polvere di peperoncino aggiunge solo un tocco di calore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare
12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham
1
Aggiungere 5 peperoncini arbol secchi sbriciolati alla pentola con il concentrato di pomodoro, quindi continuare come indicato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Essiccato Arbol CileEssiccato Arbol Cile
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per ServirePane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
1
Aggiungere 5 peperoncini arbol secchi sbriciolati con il concentrato di pomodoro e continuare come indicato, omettendo i fagioli. Mescolare in 1 tazza di jalapenos sottaceto tritato prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Essiccato Arbol CileEssiccato Arbol Cile
Salsa Di Pomodoro E PeperoncinoSalsa Di Pomodoro E Peperoncino
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per ServirePane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per ServireAceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
2
Fotografia di Charles Masters
DifficoltaEsperto
Pronti2 ore, 40 m.
Serving8
Punteggio di salute30
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