Cena di stasera: Orzo con Pomodorini, Capperi e Limone

Cena di stasera: Orzo con Pomodorini, Capperi e Limone
Cena stasera: Orzo con pomodorini, capperi e limone potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 2 porzioni con 495 calorie, 18g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $3.09 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi sale e pepe, pinoli, scorza di limone e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Questa ricetta di Serious Eats ha 1 fan. Con uno spoonacular punteggio di 78%, questo piatto è solido. Provare Cena stasera: Coregone al forno con pomodori, olive e capperi, Cena Stasera: Scaloppine di Maiale con Limone, Capperi e Rucola tritata, e Cena Stasera: Pasta con Tonno, Pinoli, Semi di Finocchio, Capperi e Limone per ricette simili.

Istruzione

1
Versare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio. Versare i pomodori e l'aglio e cuocere, mescolando spesso, fino a quando i pomodori diventano un po ' morbidi, circa 3 minuti. Spegnere il fuoco e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Versare il brodo di pollo e l'orzo in una pentola capiente. Girare il fuoco in alto e portare a ebollizione. Ridurre il calore a un leggero sobbollire, coprire e cuocere per 7 minuti. Spegnere l ' e lasciare riposare la pentola, coperta, per altri 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(fegato E Collo Rimossi)(fegato E Collo Rimossi)
2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire
Attrezzatura che userete
Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per GuarnireRametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire
3
Mescolare il timo, i capperi, i pinoli, il formaggio, la scorza di limone, i pomodori cotti e l'aglio. Condire con sale e pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di CipolleDa 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
2 Tazze Di Spicchi D'aglio2 Tazze Di Spicchi D'aglio
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute46
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