Broccoli Pollo Roli
Broccoli Pollo Roli richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 16 porzioni con 179 calorie, 6g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per 52 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di peperone, involtini a mezzaluna, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 18%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Bacon Vittoriano Roli-Poli, Spinoccoli di Pollo-Petto di pollo ripieno impanato con spinaci, broccoli e formaggio, e Magro pollo Broccoli Casseruola (pollo Divano) - 9 Punti.
Istruzione
In una grande ciotola, unire il pollo, broccoli, cipolle, peperone, formaggio, maionese, senape, sale, pepe e aglio.
Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C).
Coprire una teglia con un foglio di alluminio.
Posizionare un bicchiere capovolto al centro della teglia.
Stendere mezzaluna rotoli intorno alla base del vetro, con estremità appuntite lontano dal vetro; quando hai finito, la disposizione sarà simile al sole. Spoon un po ' della miscela di pollo sulla parte spessa di ogni rotolo di mezzaluna. Piegare l'estremità appuntita di ogni rotolo sopra la parte superiore della miscela e infilare nel mezzo.
Rimuovere il vetro dalla teglia. Disposizione dei rotoli sarà ora simile a una torta tubo scanalato.
Cuocere in forno preriscaldato per 25-30 minuti, o fino a quando i rotoli sono dorati.