Banane in chicco di caffè sciroppo

Banane in chicco di caffè sciroppo
Le banane nello sciroppo di chicco di caffè sono un glutine contorno. Questa ricetta rende 6 porzioni con 284 calorie, 3g di proteine, e 5g di grasso ogni. Per 69 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 ore e 45 minuti. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai yogurt al latte intero, chicchi di caffè espresso, zucchero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 34%. Questo punteggio non è così tremendo. Ricette simili includono Polentina Con Banane e Sciroppo d'Acero, Sciroppo di spezie di zucca per caffè caldo e freddo o bevande non caffè, e Andando con il grano: Frittelle Multigrain con banane Foster Sciroppo.

Istruzione

1
In una casseruola media, unire l'acqua con i chicchi di caffè espresso interi e portare a ebollizione. Fate sobbollire i fagioli a fuoco basso per 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Chicchi Di Caffè EspressoChicchi Di Caffè Espresso
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per ServireAceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
Noce Moscata Macinata O Appena GrattugiataNoce Moscata Macinata O Appena Grattugiata
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Aggiungere lo zucchero, strisce di scorza di limone e pezzi di stecca di cannella e fate sobbollire a fuoco moderato per 5 minuti o fino a quando sciropposo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Stoli Vanilla (facoltativo Per Dargli Un Tocco In Più)Stoli Vanilla (facoltativo Per Dargli Un Tocco In Più)
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
3
Nel frattempo, sbucciare le banane e affettarle 1/2 pollice di spessore sulla diagonale. In un piatto grande e poco profondo, gettare le banane con il succo di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cappucci Dei Funghi Portobello, Puliti E Tagliati A Fette Molto SottiliCappucci Dei Funghi Portobello, Puliti E Tagliati A Fette Molto Sottili
Ulteriori Fette Di Banana, FacoltativeUlteriori Fette Di Banana, Facoltative
4
Versare lo sciroppo di chicco di caffè sulle banane e lasciare riposare fino a raffreddare a temperatura ambiente, quindi conservare in frigorifero fino a completo raffreddamento, circa 2 ore. Spoon le banane e lo sciroppo di chicco di caffè sopra lo yogurt e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ulteriori Fette Di Banana, FacoltativeUlteriori Fette Di Banana, Facoltative
Ulteriore Copertura Montata E Briciole Di Wafer Al Cioccolato, OpzionaliUlteriore Copertura Montata E Briciole Di Wafer Al Cioccolato, Opzionali
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
1,5 Libbre Di Rabarbaro, Tagliato A Pezzi Grandi1,5 Libbre Di Rabarbaro, Tagliato A Pezzi Grandi
DifficoltaEsperto
Pronti2 ore, 45 m.
Serving6
Punteggio di salute4
Tipi di piattoContorno
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