Djemman El Fna Harira Soup potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 445 calorie, 22 g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $1,57 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di sedano, succo di limone, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è super. Provare Zuppa di ceci: Harira, Zuppa di Ramadan (Harira), e Harira (zuppa di lenticchie marocchine) per ricette simili.
Istruzione
1
Soffriggere le cipolle, il sedano e l'aglio in olio d'oliva a fuoco medio fino a renderlo morbido.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
2
Aggiungere tutte le spezie (tranne il sale) e soffriggere altri pochi minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scaglie Di Cannella Vietnamite
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
3
Aggiungere le lenticchie e soffriggere ancora qualche minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lenticchia
4
Aggiungere liquido e pomodori.Quando le lenticchie sono tenere, aggiungere il sale, lattina di ceci, e le erbe tritate (è possibile riservare alcune delle erbe in cima alle ciotole quando si serve, se volete).Regolare i condimenti a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Lenticchia
Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-o
5
Aggiungere la pasta e cuocere fino al termine.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta