Uova di campagna in tazze di tortilla

Name: Uova di campagna in tazze di tortilla
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 uova o 1 tazza di prodotto a base di uova senza colesterolo senza grassi; 4 6 pollici Vecchio El tortillas di farina (6 pollici di diametro); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone verde tritato; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile patate marroni di hash del sud congelate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile banane, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice; 4 gamberetti e venati Old El salsa (qualsiasi varietà), se lo si desidera; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, per bordare il bicchiere; 85 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 3/4 tazza di formaggio Cheddar tagliuzzato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 confezioni (8 once ciascuna) di formaggio cremoso magro, a cubetti

Paese uova in tortilla tazze richiede circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 16g di grasso, e un totale di 357 calorie. Per $1.41 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se si dispone di uova, vecchio el salsa, latte, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Funziona bene come un corso principale a prezzi accessibili. È portato a voi da BettyCrocker.com. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio non è così grande. Provare Uova di campagna in tazze di tortilla, Tazze di tortilla di pollo, e Tortilla-Tazze di frutta per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 204°. Girare quattro tazze di crema pasticcera da 6 once a testa in giù sul foglio di biscotti. Spruzzare entrambi i lati di ogni tortilla leggermente con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Crema

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Forno

Posizionare tortilla su ogni tazza, premendo delicatamente i bordi verso tazza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Cuocere da 8 a 10 minuti o fino a doratura chiara.

Attrezzatura che userete

Forno

Rimuovere le tortillas dalle tazze; posizionare in posizione verticale sui piatti da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Spruzzare una padella antiaderente da 8 o 10 pollici con spray da cucina; riscaldare a fuoco medio. Cuocere le patate e peperone in padella circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le patate sono marrone chiaro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Peperone

Patata

Attrezzatura che userete

Padella

Mescolare le uova, il latte e il sale; mescolare in patate. Cuocere circa 3 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le uova sono quasi set.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Uovo