Stufato di pesce brasiliano bahiano, decorato con uova sode (Moqueca

Non si può mai avere troppe ricette piatto principale, in modo da dare stufato di pesce brasiliano bahian, decorato con uova sode (Moquecan una prova. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 717 calorie, 53 g di proteine, e 44g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $5.92 per porzione, questa ricetta copertine 52% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 13 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, pomodori in scatola, cumino macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare le cipolle si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. È perfetto per Autunno. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Moqueca-Stufato di pesce brasiliano, per Moqueca (stufato di pesce brasiliano), e Stufato di pesce brasiliano / Moqueca.

Ingrediente

Serving:

4grande

peperoni tagliati a dadini 454peperoncino habanero

pomodori tagliati a dadini, sgocciolati 454peperoncino habanero

latte intero di cocco (o "lite" se lo si desidera)2Crosta: briciole di cracker Graham

salsa di pesce 1mazzo

coriandolo fresco, tritato (opzionale)4

spicchi d'aglio (tritati)1cp. parmigiano grattugiato

cumino macinato 1Oreo ripieni doppi

pepe nero macinato (o a piacere)6

uova sode 1

lime, succo di 2Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 2

cipolle tritate 1cp. parmigiano grattugiato

once fluide di acqua fresca 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

sale (o a piacere)1

peperoncino serrano, rosso (tagliato a dadini)680peperoncino habanero

filetti di tilapia, tagliati in tre pezzi da tre pollici 170peperoncino habanero

Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Il pesce può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Santa Margherita Pinot Grigio. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 26 dollari.