Stile caraibico Pesce gatto

Name: Stile caraibico Pesce gatto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Centro America, Caraibica
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mandorle tritate (opzionale); 1 intero per prosciutto da incastrare; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pangrattato fresco; 4 filetto filetti di pesce gatto; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere coriandolo o prezzemolo (tritato); 2 spicchio aglio schiacciato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepe verde, tritato; 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di lime fresco; 1 per ciascuno. scorze di lime; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice margarina a basso contenuto di grassi; 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice cipolle tritate; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi per 6 panini per hamburger, divisi, facoltativo; 1 Oreo ripieni doppi Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Caribbean Style Catfish potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua casella di ricetta del corso principale. Questa ricetta serve 1 e costa $11.99 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 1326 calorie, 129 g di proteine, e 63 g di grasso per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Questa ricetta è tipica della cucina centroamericana. È portato a voi da Recipezaar. Una miscela di pepe, origano, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un spettacolare spoonacular punteggio di 86%. Ricette simili includono Stile caraibico Pesce gatto, Pesce gatto caraibico con Mango-Salsa di fagioli neri, e Maiale alla caraibica.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 gradi F. Melt margarina in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

¼ Di Tazza Colma Di Farina

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Aggiungere pepe verde e 2 cucchiai di cipolla.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Soffriggere fino a quando la cipolla è trasparente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere mandorle, briciole di pane (OPZIONALE), origano, un cucchiaio di succo di lime, coriandolo (o prezzemolo) e sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Crostini Strofinati All'aglio, Facoltativi

Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Mescolare bene.Cucchiaio di riempimento verso il basso centro di ogni filetto di pesce gatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Pesce Gatto

Arrotolare e fissare con toothpicks.In teglia poco profonda, unire i restanti 2 cucchiai di cipolla, acqua, aglio, alloro, pepe rosso e il restante 3 cucchiai di succo di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Grasso Di Maiale

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Gomma Da Masticare Alla Menta Verde

Mettere il pesce gatto in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Catfish

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Cuocere in forno preriscaldato per 30-35 minuti, imbastendo occasionalmente fino a quando il pesce gatto si sfalda facilmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Catfish

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Rimuovere il pesce gatto al piatto da portata.Piatto granish con strisce di scorza di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scorze Di Lime

Catfish

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Gomma Da Masticare Alla Menta Verde

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mandorle tritate (opzionale)1

intero per prosciutto da incastrare 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pangrattato fresco 4filetto

filetti di pesce gatto 12 cucchiaini di aglio in polvere

coriandolo o prezzemolo (tritato)2spicchio

aglio schiacciato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pepe verde, tritato 43 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di lime fresco 1per ciascuno.

scorze di lime 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

margarina a basso contenuto di grassi 43 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

cipolle tritate 0Barretta di caramello Heath in pezzi

per 6 panini per hamburger, divisi, facoltativo 1Oreo ripieni doppi

Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Catfish funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Caposaldo Pinot Grigio con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Costa circa 10 dollari per bottiglia.