Sano Mega cioccolato fondente Bar

Name: Sano Mega cioccolato fondente Bar
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Creole, Cajun
Ingredients: 140 peperoncino habanero coppa anacardi; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cacao in polvere, o più a piacere; 1 cp. parmigiano grattugiato olio di cocco caldo fuso; 16 datteri (circa 320 grammi); 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) sale, o a piacere; 1 Oreo ripieni doppi (consigliati: Pillsbury Grands! Biscotti)

La ricetta Healthy Mega Chocolate Fudge Bar è pronta in circa 10 minuti ed è sicuramente un fantastico uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e vegano opzione per gli amanti del cibo creolo. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 4g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 161 calorie. Questa ricetta serve 8 e costa 59 centesimi per porzione. 1018 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di anacardi, cacao in polvere, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Provare Mega cioccolato fondente Cupcakes, Sano cioccolato fatto in casa Burro di arachidi Fudge Brownie Barrette proteiche, e Ricetta torta al cioccolato fondente (mega torta al cioccolato fondente) per ricette simili.

Istruzione

Macinare gli anacardi nel vostro spice grinder o robot da cucina. Si trasformeranno in una farina; se rimangono alcuni piccoli pezzi, non è un problema-aggiungerà un po ' di consistenza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anacardi

Caramelle Salvavita

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Mettere le date in una ciotola o nel robot da cucina con l'olio e la vaniglia. Schiacciare con una forchetta o combinare con un robot da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Frutto Di Fragola A Piedi

Data

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere gli anacardi macinati, il cacao in polvere e il sale e schiacciare o frullare fino a quando tutto è ben combinato.Mescolare / premere i chip e / o pennini.Modellare il composto in palline o premerlo su un tagliere rivestito con carta pergamena e tagliare delicatamente in barre (grandi o piccole).Conservare le barre o le palline in frigorifero per una settimana (che manterranno per il giorno in una scatola di pranzo), o il congelatore per un massimo di alcuni mesi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carta Di Riso

Anacardi

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Tagliere

Attrezzatura

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Vinaigrette All'agresto

Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Tagliere

Ingrediente

Serving:

140peperoncino habanero

coppa anacardi 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cacao in polvere, o più a piacere 1cp. parmigiano grattugiato

olio di cocco caldo fuso 16

datteri (circa 320 grammi)0cp. verdura (ad esempio spinaci)

sale, o a piacere 1Oreo ripieni doppi

(consigliati: Pillsbury Grands! Biscotti)

Vino consigliato: Albarino, Vino Rosato, Sauvignon Bianco

Cajun funziona molto bene con Albarino, vino rosato e Sauvignon Blanc. Questi vini a basso contenuto di tannino e alcol più bassi completeranno il calore nei piatti speziati di cajun, invece di far bruciare di più la bocca. Un vino che si potrebbe provare è Familia Torres Pazo das Bruxas Albarino. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 19 dollari.