Ricotta, Basilico e prosciutto Wrap (21 Giorno Wonder Dieta: Giorno 5)

Name: Ricotta, Basilico e prosciutto Wrap (21 Giorno Wonder Dieta: Giorno 5)
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basilico fresco tritato grossolanamente; 75 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. prosciutto rasato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ricotta a basso contenuto di grassi; 3 2 cucchiai di burro fuso pane di montagna di segale; 180 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. zucchine, tagliate longitudinalmente in nastri usando un pelapatate

Questa ricetta rende 2 porzioni con 274 calorie, 17g di proteine, e 11g di grasso ogni. Per 99 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 8 minuti. Se hai basilico, zucchine, pane di segale e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Inizia la giornata con un sano frullato di banana, Chocolate Chip Skillet Cookie + Una giornata alla fiera dello Stato del Minnesota, e Facile insalata di uova a basso contenuto di carboidrati e il primo giorno torna su Keto.