Quadrati di avena e fichi

Name: Quadrati di avena e fichi
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi piselli viola; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio di canola (ho usato olio di canola) o 1/4 tazza di burro fuso (ho usato olio di canola); 24 fichi secchi della missione; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte magro; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina integrale di pasta frolla

Avena e Fig quadrati è un vegetariano hor d'oeuvre. Questa ricetta rende 16 porzioni con 142 calorie, 2g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per $1.11 per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 9 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Vai al negozio e prendi miele, olio di canolan, latte magro e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio non è così impressionante. Ricette simili sono Newton di fichi fatti in casa, Crostini di Fichi al forno, e Paleo Mandorla Fichi Quickbread.