Polpettone, rucola per bambini e condimento russo su pane integrale

Il polpettone ricetta, rucola bambino, e condimento russo su pane integrale potrebbe soddisfare il vostro desiderio dell'Europa orientale in circa 45 minuti. Questa ricetta serve 1. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 240 calorie. Per 36 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi pane integrale, ketchup, maionese e poche altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è solido. Provare Sala da tè russa Spogliatoio russo-questo è un condimento per l'insalata da un luogo con una ricca storia, Polpettone stile Cobb, insalata di spinaci con condimento di Digione, e Panini a base di carne con salsa di pomodoro sul pane all'aglio per ricette simili.
Istruzione
Mescolare insieme il mayo e il ketchup in una piccola ciotola.
Spalmare su un lato di ogni fetta di pane.
Disporre il polpettone su una fetta e in alto con le foglie di rucola. Coprire con la restante fetta di pane, mayo-lato verso il basso.
Tagliare a metà e avvolgere in un foglio di alluminio.
Per porzione: 410 calorie, carboidrati 36g, proteine 28g, grassi 18g, colesterolo 65mg