Polpette di tacchino al parmigiano a basso contenuto di grassi di Kittencal

Name: Polpette di tacchino al parmigiano a basso contenuto di grassi di Kittencal
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero (o a piacere); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pangrattato secco (più se necessario o utilizzare briciole cracker schiacciato); 1 cucchiaio. aceto di vino rosso uovo, leggermente sbattuto; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte evaporato senza grassi (può usare latte magro o latte senza grassi); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato finemente; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere aglio fresco tritato; 2 piccolo cipolle verdi, tritate finemente (può usare una piccola cipolla gialla); 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tacchino macinato (utilizzare carne bianca e scura); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato (può utilizzare fino a 1/2 tazza); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale di condimento

Per 48 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 20. Una porzione contiene 50 calorie, 7g di proteine, e 1 g di grasso. 14 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai aglio, pangrattato, uovo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 35%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Palle energetiche alla cannella a basso contenuto di grassi, Bagel a basso contenuto di carboidrati-Pasta di testa grassa di farina di cocco, e Spaghetti al Rosmarino-Polpette di Tacchino alla Parmigiana per ricette simili.