Pollo Soba Noodle Toss

Name: Pollo Soba Noodle Toss
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile miscela di broccoli freschi; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 6 pere Bartlett o D'Anjou medie; 1 cp. parmigiano grattugiato Salsiccia Jimmy Dean (una piccante, una normale); 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio di canola, diviso; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile anacardi non salati tritati; 340 peperoncino habanero filetti di pollo a cubetti; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) piselli surgelati; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) gingerroot fresco tritato; 3 spicchi daglio, tritati; 1 cp. parmigiano grattugiato 4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a sodio ridotto; 1 cp. parmigiano grattugiato salsa di soia a sodio ridotto; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 170 peperoncino habanero tagliatelle giapponesi soba non cotte

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare pollo Soba Noodle Toss una prova. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 29g di proteine, 13g di grasso, e un totale di 415 calorie. Per $2.16 per porzione, questa ricetta coperture 26% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una miscela di miscela di broccoli, anacardi, aceto di riso e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare lo zucchero di canna si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di libbra di zucchero marrone con glassa di burro marrone come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è buono. Provare Szechuan pollo Noodle Toss, Pollo cremoso e piselli Noodle Toss, e Pollo cremoso e piselli Noodle Toss per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola, unire i primi 10 ingredienti fino a quando non si mescolano; mettere da parte.

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Cuocere le tagliatelle secondo le indicazioni del pacchetto. Nel frattempo, in una grande padella o wok, friggere il pollo in 2 cucchiaini di olio fino a quando non è più rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi