Pollo della domenica a cottura lenta

Pollo della domenica a cottura lenta
Il pollo della domenica cotto a fuoco lento potrebbe essere proprio il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta produce 2 porzioni con 435 calorie , 50 g di proteine e 9 g di grassi ciascuna. Per $ 2,56 a porzione , questa ricetta copre il 38% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Ti è offerto da Taste of Home. Vai al negozio e prendi carote, timo, metà di petto di pollo e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine, senza latticini e completa . 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 6 ore e 15 minuti . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 75% . Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono le costolette della domenica pomeriggio a cottura lenta , la domenica a cottura lenta: pollo alla cacciatora e la domenica a cottura lenta: pollo alla coreana .

Istruzione

1
In un 3 qt. pentola a cottura lenta, sovrapporre i primi sette ingredienti nell'ordine elencato.
Attrezzatura che userete
3 Libbre Di Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzi Da 2 Pollici3 Libbre Di Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzi Da 2 Pollici
2
Unisci l'acqua, il brodo, il sale, il timo, il basilico e il pepe; versare sopra. Non mescolare. Coprire e cuocere a fuoco basso per 6-8 ore o fino a quando le verdure saranno tenere e il termometro della carne indicherà 170°.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
2 Tazze Di Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo2 Tazze Di Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
3
Rimuovere pollo e verdure. Se lo si desidera, addensare il sugo di cottura per il sugo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A CubettiMelanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti
6 Grandi Spicchi D'aglio, Affettati Sottili6 Grandi Spicchi D'aglio, Affettati Sottili
DifficoltaEsperto
Pronti6 ore, 15 m.
Serving2
Punteggio di salute51
Rivista