Pollo al lime tailandese con Bok Choy

Name: Pollo al lime tailandese con Bok Choy
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Thailandese, Asiatica
Ingredients: 2 baby bok choy, squartato longitudinalmente; 8 filetto filetti di coscia di pollo (o 4 filetti di petto); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglia di coriandolo ben imballata; 1 1 cucchiaio di origano essiccato salsa di pesce; 1 spicchio daglio schiacciato; 2 cipolle verdi, tagliate sottilmente; 1 lime, tagliato in quattro fette; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani avocado Hass leggermente schiacciato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi scorza di lime (opzionale); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani zucchero di palma grattugiato o 2 cucchiai di zucchero di canna; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde; 1 piccolo red thai chile, tritato finemente (se non ti piace il tuo piatto troppo caldo, ometti i semi)

La ricetta Thai Lime Chicken Con Bok Choy è pronta in circa 35 minuti ed è sicuramente un grande senza glutine e senza latticini opzione per gli amanti del cibo asiatico. Per $1.02 per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 75 calorie. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi lime, spicchio d'aglio, foglia di coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 41%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Bok Choy, Shiitake e tagliatelle all'aglio, Aglio Zenzero Zucchine Noodle Ciotola con salmone e Bok Choy, e Tofu tailandese con Bok Choy.

Ingrediente

Serving:

baby bok choy, squartato longitudinalmente 8filetto

filetti di coscia di pollo (o 4 filetti di petto)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglia di coriandolo ben imballata 11 cucchiaio di origano essiccato

salsa di pesce 1

spicchio d'aglio schiacciato 2

cipolle verdi, tagliate sottilmente 1

lime, tagliato in quattro fette 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

avocado Hass leggermente schiacciato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

scorza di lime (opzionale)22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

zucchero di palma grattugiato o 2 cucchiai di zucchero di canna 11 cucchiaio di origano essiccato

1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde 1piccolo

red thai chile, tritato finemente (se non ti piace il tuo piatto troppo caldo, ometti i semi)

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Thai. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher). Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 12 dollari a bottiglia.