Patate speziate (Aloo Bhaji)

Patate speziate (Aloo Bhaji)
Le patate speziate (Aloo Bhaji) potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 265 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa 65 centesimi per porzione. Si tratta di un molto conveniente ricetta per gli appassionati di cibo indiano. Se hai olio canolan, patate yukon gold, peperoncini e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, intero 30, e vegan dieta. È portato a voi da Cibo e Vino. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 63%, che è buono. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: per Jeeran Aloo (patate speziate indiane), Cavolfiore indiano speziato e patate {Aloo Gobi}, e Poori Bhaji – Aloo Puri.

Istruzione

1
In una padella media, scaldare l'olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Aggiungere il panch phoron, coprire e cuocere a fuoco vivo fino a quando le spezie scoppiettano, circa 20 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scaglie Di Cannella VietnamiteScaglie Di Cannella Vietnamite
3
Aggiungere i peperoncini secchi e cuocere, agitando la padella, per 20 secondi in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncino SeccoPeperoncino Secco
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
4
Aggiungere le patate e cuocere, mescolando, solo fino a doratura leggermente a macchie, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di Verdure Miste, O A PiacereFiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
5
Aggiungere la curcuma e condire con sale. Coprire bene e cuocere a fuoco moderatamente basso, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le patate sono cotte attraverso e leggermente dorate, circa 15 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di Verdure Miste, O A PiacereFiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
CurcumaCurcuma
Sale, Per Bordare Il BicchiereSale, Per Bordare Il Bicchiere
6
Servire immediatamente.

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che potresti provare è il barone Herzog Chenin Blanc (OU Kosher). Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 12 dollari.
Barone Herzog Chenin Blanc OU Kosher
Barone Herzog Chenin Blanc OU Kosher
Una bocca fresca e rotonda con intense note fruttate di nettarina, uva spina e pino con un finale luminoso e pulito. Un vino versatile da gustare con cibi etnici speziati dal cinese all'indiano. Ottimo anche come aperitivo.
DifficoltaNormale
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute20
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