Padella Piñon è un glutine hor d'oeuvre. Questa ricetta rende 15 porzioni con 247 calorie, 20 g di proteine, e 9g di grasso ogni. Per $1.27 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 15 minuti. Se hai latte, aglio, carne macinata e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è solido. Provare SKILLET CAVOLETTI DI BRUXELLES con PANCETTA E SHERRY e UN LODGE SKILLET & COOKBOOK GIVEAWAY, Skillet Coffee Cake-si fanno questo in una padella di ferro, la sua facile, e gustoso, e Cajun Chicken Skillet with Pasta - un introito sulla base di pollo padella pasto builder per ricette simili.
Istruzione
1
Tagliare i platani in fette longitudinali da 1/2 pollici di spessore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)
2
Calore 2 cucchiai. condimento in grande padella antiaderente.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
3
Aggiungere metà delle piantaggine; cuocere 1-1 / 2 min. su ogni lato o fino a doratura su entrambi i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)
4
Rimuovere dalla padella. Ripeti con 2 cucchiai. della medicazione rimanente e dei platani rimanenti; rimuovere dalla padella. Coprire per tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
5
Aggiungere peperoni, cipolle, aglio, 1/4 tazza di coriandolo, olive e condimento rimanente in padella; cuocere a fuoco medio 5 min. o fino a quando le verdure sono croccanti-tenera, mescolando spesso. Mescolare la carne, la salsa di pomodoro e il condimento. Portare ad ebollizione, mescolando di tanto in tanto; coprire. Fate sobbollire a fuoco basso 20 min. o fino a quando la carne è fatta, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
1 1/2 Once Di Tequila Bianca Al 100%
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Pastella Di Pane Di Mais
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
6
Trasferire nella ciotola; coprire per tenere in caldo. Pulire la padella con asciugamani di carta; spruzzare con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
Gamberi Saltati, Sgusciati
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
7
Sbattere le uova e il latte con la frusta fino a quando amalgamato; versare la metà in padella. Top con strati di metà di ogni piantaggine, miscela di carne e formaggio. Ripeti tutti i livelli; coprire. Cuocere a fuoco basso 30 min. o fino a quando il centro è impostato. Raffreddare 5 min.; cospargere con coriandolo rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)
1 1/2 Once Di Tequila Bianca Al 100%
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate