Padella di pollo e verdure da giardino

Name: Padella di pollo e verdure da giardino
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 2 spicchi d'aglio, tritati; 85 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tazza julienne (fiammifero-cut) carote (circa; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sherry secco o brodo di pollo; 1 1 cucchiaio di origano essiccato farina per tutti gli usi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile metà e metà; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a sodio ridotto (da cartone da 32 once); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panko briciole di pane; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani parmigiano grattugiato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile scalogni grandi, affettati (circa; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO petti di pollo disossati senza pelle, tagliati a strisce; 1 ( melanzane) zucchine, tagliate a metà longitudinalmente, quindi tagliate trasversalmente a fette (circa 1 1/2 tazze)

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare pollo e orto padella una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 300 calorie. Per $1.62 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi metà e metà, farina, petti di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare le zucchine si potrebbe seguire questo corso principale con il Quadrati di dessert di zucchine come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Verdure da giardino e padella di pollo, Pulire mangiare tacchino e verdure da giardino padella, e Pulire mangiare tacchino e verdure da giardino padella.

Istruzione

Nella padella antiaderente da 10 pollici, sciogliere 1 cucchiaio di burro a fuoco medio-alto; aggiungere le briciole di pane. Cuocere circa 3-4 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le briciole di pane sono tostate; togliere dalla padella e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mollica

Burro

Attrezzatura che userete

Padella

Aumentare il calore ad alta. Nella stessa padella, sciogliere 1 cucchiaio di burro. Cuocere il pollo nel burro circa 6 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino al marrone all'esterno e non più rosa al centro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Burro

Attrezzatura che userete

Padella

Togliere dalla padella e tenere in caldo.

Attrezzatura che userete

Padella

Ridurre il calore a medio-alto. Nella stessa padella, sciogliere il restante 1 cucchiaio di burro. Cuocere scalogni, zucchine, carote e pepe nel burro circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando croccante-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scalogno

Zucchine

Carota

Burro

Pepe

Attrezzatura che userete

Padella

Cospargere di farina; cuocere 1 minuto, mescolando continuamente. Mescolare in brodo e sherry.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sherry

Brodo

Farina Per Tutti Gli Usi

Scaldare a ebollizione; far bollire 1 minuto, mescolando frequentemente, fino a quando un po ' addensato. Torna pollo alla padella. Mescolare a metà e metà; riscaldare solo fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Padella

Per servire, miscela di pollo cucchiaio in piatto da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Cospargere con formaggio e briciole di pane tostato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mollica

Formaggio