Mocequa di frutti di mare

Seafood Mocequa potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 374 calorie, 60 g di proteine, e 11g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $5.95 per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai cipolle verdi, lunghe, pesce e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 76%. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Zuppa di frutti di mare al curry di cocco (Seafood Rassa), Casseruola di frutti di mare * per coloro che non amano i frutti di mare*, e Legal Seafood Baked Capesante-si possono fare queste capesante da frutti di mare legale con il nostro.

Istruzione

Toss pesce e gamberetti insieme con sale e pepe a piacere; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Caramelle Al Polpo Brillante

Scaldare l'olio dende in una grande padella a fuoco medio. Mescolare le cipolle e cuocere fino a quando ammorbidito e traslucido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Aggiungere l'aglio e continuare la cottura fino a quando le cipolle diventano dorate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Mescolare il pomodoro e cuocere per 5 minuti, quindi mescolare i peperoni rossi e piccanti; continuare la cottura fino a quando ammorbidito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Versare il brodo di pesce, il coriandolo, le cipolle verdi, le foglie di alloro e la salsa piccante. Portare a fuoco lento a fuoco medio-alto, quindi ridurre il calore a medio e cuocere a fuoco lento fino a ridurre di 1/

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato