Mini-pancake al cacao con gocce di cioccolato

Mini-pancake al cacao con gocce di cioccolato
I mini pancake al cacao con gocce di cioccolato richiedono circa 30 minuti di preparazione. Per 0,98 € a porzione , si ottiene una colazione per 4 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 13 g di proteine , 29 g di grassi e un totale di 588 calorie . È offerto da Taste of Home. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi estratto di vaniglia, gocce di cioccolato fondente, burro e qualcos'altro per prepararla oggi stesso. Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un solido punteggio al cucchiaio del 46% . Ricette simili sono Pancake proteici al cacao , Torta chiffon al cacao e Cupcake al cacao senza latticini con ripieno di burro d'arachidi e glassa di marshmallow .

Istruzione

1
In una ciotola capiente, sbatti i primi cinque ingredienti. In un'altra ciotola, sbatti le uova, il latte, il burro e la vaniglia fino a ottenere un composto omogeneo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchero A Velo E Panna Montata, FacoltativiZucchero A Velo E Panna Montata, Facoltativi
(tolto Dallo Stelo)(tolto Dallo Stelo)
Come Gli M&M'sCome Gli M&M's
Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di PolliceBanane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Shaohsing, O Vino Di Riso CineseShaohsing, O Vino Di Riso Cinese
2
Aggiungere al composto di farina; mescolare fino a inumidire. Incorporare le gocce di cioccolato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Cucchiaino Di Latte Al 2%1/2 Cucchiaino Di Latte Al 2%
Avena (sia Veloce Che Normale)Avena (sia Veloce Che Normale)
3
Ungere una piastra con spray da cucina e scaldarla a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Briciole Di Carne Vegetariana Congelata2 Tazze Di Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
Attrezzatura che userete
3 Pezzi Di Zenzero Intero, Schiacciato3 Pezzi Di Zenzero Intero, Schiacciato
4
Versare 1/4 di tazza di pastella sulla piastra. Cuocere finché non si formano delle bollicine in superficie. Girare e cuocere finché il secondo lato non è leggermente dorato. Se lo si desidera, spolverare con zucchero a velo e servire con panna montata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Roll-Up Di Frutta GiallaRoll-Up Di Frutta Gialla
Rotolo Di Frutta (consigliato: Fruit By The Foot)Rotolo Di Frutta (consigliato: Fruit By The Foot)
1 Lattina (11,3 Once) Di Nettare Di Pesca1 Lattina (11,3 Once) Di Nettare Di Pesca
Attrezzatura che userete
3 Pezzi Di Zenzero Intero, Schiacciato3 Pezzi Di Zenzero Intero, Schiacciato
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute7
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