Merluzzo nero con Cavolo rosso e Melograno Burro marrone

Questa ricetta senza glutine, primordiale e pescatariana serve 6 e costa $4.65 per porzione. Una porzione contiene 610 calorie, 5g di proteine, e 39g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai anice stellato, cavolo, prezzemolo a foglia piatta e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Provare Baccalà Arrosto con Pomodori e Cipolla Rossa, Carote arrostite al melograno con Fetan e burro marrone, e Blondies burro marrone gommoso con melograno ricoperto di cioccolato per ricette simili.

Istruzione

Cuocere la cipolla in 2 cucchiai. olio in una grande casseruola a fuoco medio-alto, mescolando spesso, fino a morbido, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Magro-

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Aggiungere il cavolo, coprire e cuocere a fuoco medio-basso fino a quando non si è appassito e rilasciato il suo liquido, circa 15 minuti. Mescolare in 3/4 tazza di vino, coprire e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando il cavolo è molto tenera al morso, circa 45 minuti. Mescolare 1 cucchiaio. burro e sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Ricetta Pizzoccheri

Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Nel frattempo, unire il succo di melograno, rimanendo 1 1/2 tazze di vino, i grani di pepe, e anice stellato in una padella e far bollire fino a ridurre a 1/2 tazza. Filtrare in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Melograno

Mazzetto Di Erbe Aromatiche Fresche Come Coriandolo, Maggiorana O Origano E Timo

Cile Scotch Bonnet, Tritato

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Scaldare 1/2 tazza di burro in una piccola casseruola a fuoco medio-basso fino a quando separati. Scremare la schiuma e continuare la cottura del burro fino a doratura e odore di nocciola, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Sbattere il burro rosolato nella riduzione del melograno-vino e aggiungere sale e pepe a piacere. Tieniti al caldo. Se la salsa si separa, frusta di nuovo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Melograno

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

Coprire le pastinache con acqua in una casseruola, coprire la padella e cuocere a fuoco lento fino a quando è molto tenero quando è forato, circa 25 minuti. Filtrare, risparmiando liquido di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva, Per Tostare

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Unire pastinaca con 1/2 tazza di burro in un robot da cucina, e vortice, aggiungendo abbastanza liquido di cottura per fare un liscio puro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva, Per Tostare

Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Aggiungere sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Preriscaldare il broiler. Sciogliere il restante 1 1/2 a 2 cucchiai. burro in una padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Aggiungere i funghi; cuocere, mescolando spesso, fino a doratura e tenera, da 3 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Scalogni Tritati

Aggiungere sale e pepe a piacere e mescolare il prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Oliare leggermente una padella alla griglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Spennellare il pesce dappertutto con circa 1 cucchiaio. olio e cospargere leggermente con sale e pepe. Set, pelle, in padella. Broil 4 a 6 in. dal calore fino a quando la pelle è croccante e pesce è opaco, ma ancora umido-cercando nel centro, 6 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Caramelle Al Polpo Brillante

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Cucchiaio pastinaca pura e cavolo fianco a fianco su piatti. Impostare il pesce, il lato della pelle verso l'alto, in cima e in alto con i funghi. Salsa cucchiaio intorno porzioni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Scalogni Tritati

Ricetta Pizzoccheri

Olio D'oliva, Per Tostare

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura

Orzo Perlato Bianco

Pomodoro A Fette, Facoltativo

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Biscotti Oreo Tritati

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

pepe nero in grani 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

burro, a temperatura ambiente, diviso 5321 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

vino rosso secco, diviso 1cp. parmigiano grattugiato

prezzemolo tritato a foglia piatta 3Crosta: briciole di cracker Graham

A proposito di olio d'oliva, diviso 907peperoncino habanero

pastinaca, sbucciata e tagliata in 2-in. lunghezza 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

succo di melograno 680peperoncino habanero

testa di cavolo rosso (circa, animato e tagliato a fette sottili 1

cipolla rossa tagliata a fettine sottili 6un po' di zucchine tritate

Sale e pepe 227peperoncino habanero

A proposito di funghi di faggio bianco, steli tagliati, separati in ciuffi; o shiitakes, gambo e affettato 1

Cile Scotch Bonnet, tritato 6

pelle - on disossato merluzzo nero (sablefish; 5 a 6 oz. ogni) o striped bass

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Il pesce può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. La Scarpetta Pinot Grigio con una valutazione di 4.2 su 5 stelle sembra un buon abbinamento. Costa circa 13 dollari a bottiglia.