Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Maiale caraibico con salsa di Mango potrebbe essere una ricetta tremenda da provare. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 25 g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 224 calorie. Per $2.41 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 33 minuti. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto centroamericano. Se hai concentrato di succo d'arancia, zucchero, braciole di lombo di maiale tagliate al centro e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il pimento di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Pimento Angel Food Torte con ananas cagliata e Forno-essiccato Pi come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 58%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Braciole di maiale con Rub caraibico e salsa di Mango, Braciole di maiale con Rub caraibico e salsa di Mango, e Filetto caraibico con Salsa di Mango.
Istruzione
1
Unire i primi 6 ingredienti in una ciotola media e mescolare bene. Copriti e rilassati.
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2
Unire il pimento, il pepe e il sale in una piccola ciotola; mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
10 Stinchi Di Vitello Carnosi, Spessi Da 5 A 7,5 Cm
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
3
Cospargere uniformemente su un lato di maiale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa
4
Posizionare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto fino a caldo. Rivestire leggermente la carne di maiale con spray da cucina. Cuocere la carne di maiale, condita con il lato verso il basso, 6 minuti o fino a doratura leggera. Girare il maiale e cuocere da 6 a 7 minuti aggiuntivi o fino al termine.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa
Caribbean può essere abbinato a Gewurztraminer, Pinot grigio e Riesling. Ti consigliamo di optare per vini con un po ' di dolcezza quando si tratta di piatti piccanti dei Caraibi. Servire questi vini refrigerati in modo che siano ancora più rinfrescante. Il Chateau Bianca Gewurztraminer con un 4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.