Insalata di orzo e fagioli sud-ovest

Name: Insalata di orzo e fagioli sud-ovest
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. avocado maturo, sbucciato e snocciolato; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può fagioli neri, sciacquati e scolati; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile chicchi di mais, freschi tagliati, scongelati congelati o sgocciolati in scatola; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi o erba cipollina a fette sottili; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avocado Hass leggermente schiacciato; 1 Oreo ripieni doppi scorza di lime grattugiata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panna acida senza grassi; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pasta secca di orzo; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi A proposito di pepe; 4 gamberetti e venati Sale; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodoro maturo, sciacquato, animato e tritato

Southwest Orzo e insalata di fagioli potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Questa ricetta rende 4 porzioni con 380 calorie, 14g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per $1.5 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai pomodoro maturo, coriandolo, buccia di lime e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Provare Sud-ovest di maiale e insalata di fagioli, Southwest quattro insalata di fagioli Suprema, e Insalata di fagioli neri sud-ovest per ricette simili.

Istruzione

In una padella da 3 a 4 litri a fuoco vivo, portare a ebollizione 1 1/2 a 2 litri di acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la pasta e cuocere fino a poco tenera a mordere, 9 a 11 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Scolare e risciacquare con acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

In una grande ciotola, mescolare pasta, fagioli, mais, pomodoro, coriandolo, cipolle, scorza di lime, 1/3 tazza di succo di lime, 1/2 cucchiaino di pepe e sale a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato