Green Shrimp Lo Mein è un piatto principale che serve 2. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 16g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 586 calorie. Per $4.94 per porzione, questa ricetta copertine 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 14 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Se hai noodles lo mein, salsa di soia, testa a testa e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e latto ovo vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Gamberi verdi Lo Mein, Gamberi Lo Mein, e Gamberi Lo Mein.
Istruzione
1
Aggiungere da 2 a 3 cucchiai di olio di canola in una padella larga.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cipolla Spagnola Media, Tagliata A Dadini Piccoli
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Aggiungere lo zenzero, l'aglio e lo scalogno e girare il fuoco a medio per insaporire l'olio portando l'olio fino a temperatura. Cuocere a fuoco medio per 3-5 minuti fino a quando fragrante e morbido. Filtrare l'olio e mettere da parte. Prenota tutto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
3
Aggiungere alla stessa padella un po ' dell'olio ora aromatizzato e metterlo a fuoco vivo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
4
Cospargere i gamberi con sale e pepe. Una volta riscaldato, aggiungere i gamberi e soffriggere fino a diventare rosa e opaco, da 1 a 2 minuti per lato. Tirare fuori i gamberetti e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese
5
Aggiungere i funghi nella padella e soffriggere fino a quando non si ammorbidisce, 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Fette Di Salame Genovese Tritato
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
6
Aggiungere il cavolo Napa e mescolare per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cavolo Di Napa
7
Aggiungere i piselli, brodo di pollo, aceto di riso, salsa di soia e sambal. Toss per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(fegato E Collo Rimossi)
1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne
Anelli Di Peperone Rosso Dolce
1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice
8
Aggiungere un pizzico di zucchero per aiutare a bilanciare il sapore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Striscia Di Scorza Di Limone
9
Aggiungere le tagliatelle lo mein insieme allo zenzero riservato, scalogno, miscela di aglio e mescolare per combinare. Lasciare riscaldare, da 1 a 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lo Mein Noodles
Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate
10
Regolare il condimento secondo necessità.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
11
Aggiungere i verdi scalogno, coriandolo e gamberi cotti e lanciare per combinare e riscaldare attraverso. Terminare con una spremuta di lime e guarnire con rametti di coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
1 Kg Tortillas Di Mais
2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese