Gamberetti e grane potrebbero essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 583 calorie, 40g di proteine, e 30g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $3,38 per porzione. Questa ricetta è tipica della cucina meridionale. Se hai olio vegetale, spicchi d'aglio, brodo di pollo a basso contenuto di sale e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Gamberetti e grana, Gamberetti e grana, e Gamberetti e grana per ricette simili.
Istruzione
1
Portare 3 tazze di acqua a cuocere a fuoco lento in allarge casseruola. A poco a poco sbattere in grane.Girare il calore a bassa; cuocere delicatamente fino a quando gritsbegin per addensare. Continuare la cottura, agitandospesso e aggiungendo acqua di 1/4 di tazza se dente, finché sono teneri, circa 1 ora. Mescolare incheese, burro e jalapeño, poi crema.Condire con sale e pepe. Tieniti al caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E Pepe
Burro
Crema
Graniglie
Acqua
Attrezzatura che userete
Padella Per Salsa
Sbattere
1
Nel frattempo, riscaldare un grande heavyskillet a fuoco medio.
2
Aggiungere il tasso; saltare fino a quando il grasso inizia a rendere, circa 5 minuti (se tasso è molto magro, aggiungere 1 cucchiaio di olio nella padella).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella
3
Aggiungere l'aglio e 1 cucchiaio di burro; mescolare fino al burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Burro
Aglio
4
Aggiungere gamberetti. Quando inizia l'agliomarrone, aggiungere birra e brodo di pollo. Cuocere fino a quando i gamberetti sono cotti, circa 2minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Brodo Di Pollo
Aglio
Gambero
Birra
5
Togliere la padella dal fuoco; mettere da parte.
Attrezzatura che userete
Padella
6
Riscaldare una grande padella antiaderente su mediariscaldare.
Attrezzatura che userete
Padella
7
Aggiungere il restante 1 burro tablespoom alla padella; turbinare per fondere e coprire il fondo della padella. Crackeggs in padella e cuocere fino a quando i bianchi sono justset ma tuorli sono ancora che cola, circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Burro
Tuorlo
Attrezzatura che userete
Padella
8
Dividere le grane tra le ciotole, formando un pozzoin centro. Mescolare la miscela di gamberetti al centrodi grane. Top con uovo.
Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Il GIFFT di Kathie Lee Gifford Pinot Grigio con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.