Frullato di melma verde

Frullato di melma verde
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare frullato di melma verde una prova. Per 94 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 85 calorie, 1g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è piaciuta a 188 buongustai e cuochi. Se hai spinaci, miele, ghiaccio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 5 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un spettacolare spoonacular punteggio di 95%. Ricette simili includono Melma verde, Cupcakes di melma verde, e Come costruire un frullato perfetto (+un frullato verde menta al cioccolato !).

Istruzione

1
Mettere gli spinaci nel congelatore fino a quando non sono congelati, almeno 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpinaciSpinaci
2
Unire gli spinaci, le fragole, la banana, il miele e il ghiaccio in un frullatore. Frullare fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FragolaFragola
SpinaciSpinaci
(cartone A Blocchi)(cartone A Blocchi)
MieleMiele
GhiaccioGhiaccio
Attrezzatura che userete
FrullatoreFrullatore
3
Servire immediatamente.

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti1 h, 5 m.
Serving4
Punteggio di salute36
Rivista