Frittelle di pepe con chutney di coriandolo fresco
Frittelle di pepe con coriandolo fresco Chutney è un vegetariano pasto mattutino. Questa ricetta rende 6 porzioni con 136 calorie, 7g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 66 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai zucchero, sale, cumino macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Zuppa di pepe e mais con coriandolo fresco, Mahi - mahi con coriandolo fresco e chutney di Kiwi, e Mahi-Mahi con Chutney di Coriandolo fresco.
Istruzione
1
Mettere i primi 7 ingredienti in un robot da cucina; pulse 4 volte o fino a quando tritato.
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
2
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio. Cappotto padella con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
3
Aggiungere il peperone e 1/4 di tazza di cipolla; cuocere 4 minuti, mescolando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
4
Aggiungere serrano; cuocere 1 minuto.
5
Mettere la miscela di peperone in una grande ciotola. Pesare o leggermente spoon le farine in misurini asciutti; livellare con un coltello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
Attrezzatura che userete
Caramelle A Forma Di Testa D'aria
1 Rotolo Di Frutta Giallo
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
6
Aggiungere farine, sale, cumino e semi di finocchio al composto di peperone. Mescolare in 1 tazza di acqua e lasciare riposare 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pangrattato, Un Paio Di Manciate
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
7
Scaldare 1/2 cucchiaino di olio in padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
8
Versare 1/3 tazza pastella per pancake in padella; diffondere pastella in 2 (5 pollici) cerchi. Cuocere 2 minuti o fino a quando le cime sono coperte di bolle e i bordi sembrano cotti. Capovolgere frittelle; cuocere 2 minuti o fino a quando i fondi sono leggermente dorati. Ripetere la procedura due volte con olio rimanente e pastella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
9
Servire con chutney e yogurt.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette
2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate