Frittelle di mirtilli

Name: Frittelle di mirtilli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) cipolla cp.; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) granella d'arancia o zucchero all'arancia; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirtilli congelati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tazze di panna acida a basso contenuto di grassi, divisa; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 315 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latticello magro o magro; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 cp. parmigiano grattugiato con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

I pancake ai mirtilli potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Per 16 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 12 porzioni con 69 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi sale, latticello magro, sostituto dell'uovo e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 29%. Provare Frittelle Strawblunkleberry (fragola mirtillo cospargere frittelle), Frittelle di panna acida ai mirtilli con salsa di mirtilli, e Frittelle di mandorle ai mirtilli con salsa di mirtilli e cannella per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 5 ingredienti in una grande ciotola.

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Unire il latticello, il sostituto dell'uovo e l'olio; aggiungere agli ingredienti secchi, mescolando solo fino a quando gli ingredienti secchi non sono inumiditi. Mescolare i mirtilli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, Divisa

1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)

Ogni Noce Moscata Macinata, Pimento E Chiodi Di Garofano

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Per ogni pancake, versare 1/4 di tazza di pastella su una piastra calda o padella rivestita con spray da cucina. Girare frittelle quando le cime sono frizzante e bordi sembrano cotti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Nota: Potete tagliare il colesterolo ed il grasso dalla vostra dieta usando un sostituto commerciale dell'uovo invece delle uova intere. I bianchi d'uovo sono l'ingrediente principale nella maggior parte dei sostituti dell'uovo. Sodio, conservanti e talvolta olio vengono aggiunti in modo che il prodotto assaggi e si esibisca come uova intere. Quando si modificano le proprie ricette, utilizzare 1/4 tazza di uovo sostituto per ogni uovo intero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, Divisa

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo