Eroi Parm vegetariani

Eroi Parm vegetariani
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare vegetariano Parm Heroes una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 66g di proteine, 35g di grasso, e un totale di 847 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $4.3 per porzione. Vai al negozio e prendi pomodori in scatola, olio d'oliva, origano e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 15 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è grande. Provare Caldo Italiano Heroes, Eroi polpetta, e Eroi del tonno caldo per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio d'oliva in una casseruola media e pesante a fuoco medio fino a caldo. Quindi mescolare l'aglio e 1/2 cucchiaino ogni sale e pepe. Cuocere fino a doratura, circa 3 minuti. Mescolare i pomodori e cuocere a fuoco lento fino a quando addensato, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Aglio Goya®Aglio Goya®
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
2
Preriscaldare il forno a 350 gradi F.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
3
Tagliare il seitan a fette spesse 1/2 di pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SeitanSeitan
4
Sbattere insieme la farina, 1 cucchiaino di sale, 1/2 cucchiaino di pepe e la cola in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime
ColaCola
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
5
Scaldare l'olio in una padella grande e pesante a fuoco medio-alto fino a caldo. Immergere metà del seitan nella pastella, lasciando gocciolare l'eccesso e aggiungere alla padella. Marrone, girando di tanto in tanto, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SeitanSeitan
Cracker Assortiti O Patatine PitaCracker Assortiti O Patatine Pita
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
6
Scolare il seitan su carta assorbente. Ripeti con il seitan rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SeitanSeitan
Attrezzatura che userete
Brodo Di Pollo In Polvere Goya®Brodo Di Pollo In Polvere Goya®
7
Dividere il seitan tra gli involtini e condire con la salsa. Dividere i formaggi tra i panini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SeitanSeitan
(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
8
Mettere i rotoli su una teglia e cuocere fino a quando il formaggio si scioglie, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
9
Servire gli eroi conditi con l'origano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
DifficoltaDuro
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute25
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