Eroi Parm vegetariani

Eroi Parm vegetariani
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare vegetariano Parm Heroes una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 66g di proteine, 35g di grasso, e un totale di 847 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $4.3 per porzione. Vai al negozio e prendi pomodori in scatola, olio d'oliva, origano e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 15 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è grande. Provare Caldo Italiano Heroes, Eroi polpetta, e Eroi del tonno caldo per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio d'oliva in una casseruola media e pesante a fuoco medio fino a caldo. Quindi mescolare l'aglio e 1/2 cucchiaino ogni sale e pepe. Cuocere fino a doratura, circa 3 minuti. Mescolare i pomodori e cuocere a fuoco lento fino a quando addensato, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
2
Preriscaldare il forno a 350 gradi F.
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
3
Tagliare il seitan a fette spesse 1/2 di pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SeitanSeitan
4
Sbattere insieme la farina, 1 cucchiaino di sale, 1/2 cucchiaino di pepe e la cola in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Caramelle SalvavitaCaramelle Salvavita
ColaCola
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
5
Scaldare l'olio in una padella grande e pesante a fuoco medio-alto fino a caldo. Immergere metà del seitan nella pastella, lasciando gocciolare l'eccesso e aggiungere alla padella. Marrone, girando di tanto in tanto, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SeitanSeitan
1 Peperone Morita Essiccato1 Peperone Morita Essiccato
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
6
Scolare il seitan su carta assorbente. Ripeti con il seitan rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SeitanSeitan
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
7
Dividere il seitan tra gli involtini e condire con la salsa. Dividere i formaggi tra i panini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SeitanSeitan
10 Panini Bianchi Per La Cena10 Panini Bianchi Per La Cena
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
8
Mettere i rotoli su una teglia e cuocere fino a quando il formaggio si scioglie, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
10 Panini Bianchi Per La Cena10 Panini Bianchi Per La Cena
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
9
Servire gli eroi conditi con l'origano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
DifficoltaDuro
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute25
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