Eroi Parm vegetariani

Name: Eroi Parm vegetariani
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 794 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori interi in succo, frullati in un frullatore; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Cola; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 4 spicchio aglio, tritato finemente; 4 eroe rotoli, diviso a metà; 4 gamberetti e venati Sale kosher e pepe nero appena macinato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio extra vergine di oliva; 4 Barretta di caramello Heath in pezzi origano fresco tritato; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato finemente; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. seitan; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. mozzarella tagliuzzata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare vegetariano Parm Heroes una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 66g di proteine, 35g di grasso, e un totale di 847 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $4.3 per porzione. Vai al negozio e prendi pomodori in scatola, olio d'oliva, origano e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 15 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è grande. Provare Caldo Italiano Heroes, Eroi polpetta, e Eroi del tonno caldo per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una casseruola media e pesante a fuoco medio fino a caldo. Quindi mescolare l'aglio e 1/2 cucchiaino ogni sale e pepe. Cuocere fino a doratura, circa 3 minuti. Mescolare i pomodori e cuocere a fuoco lento fino a quando addensato, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Preriscaldare il forno a 350 gradi F.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Tagliare il seitan a fette spesse 1/2 di pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Seitan

Sbattere insieme la farina, 1 cucchiaino di sale, 1/2 cucchiaino di pepe e la cola in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

Cola

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Scaldare l'olio in una padella grande e pesante a fuoco medio-alto fino a caldo. Immergere metà del seitan nella pastella, lasciando gocciolare l'eccesso e aggiungere alla padella. Marrone, girando di tanto in tanto, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Seitan

Striscia Di Scorza Di Limone