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Costolette di agnello con Flageolets al Rosmarino

Costolette di agnello con Flageolets al Rosmarino
Costolette di agnello con Rosmarino Flageolets è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene circa 35g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 390 calorie. Per $3.71 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai spicchi d'aglio, carote, meno brodo di pollo di sodio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il rosmarino fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Yogurt alla vaniglia con composta di uva e mirtilli con miele e rosmarino fresco: una colazione facile o un dessert come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è solido. Provare Agnello arrosto al limone e menta con Flageolets, Costolette di agnello Rosmarino, e Costolette di agnello al rosmarino per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare 1 cucchiaio di olio in una grande casseruola a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Aggiungere la carota, il sedano, lo scalogno e l'aglio in padella; coprire e cuocere 15 minuti o finché sono teneri e dorati, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ScalognoScalogno
CarotaCarota
SedanoSedano
AglioAglio
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Aggiungere il vino in padella; cuocere 2 minuti o fino a quando il liquido quasi evapora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VinoVino
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Aggiungere i fagioli, il brodo, 1 cucchiaino di rosmarino e 1/2 cucchiaino di sale; portare a fuoco lento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RosmarinoRosmarino
FagioloFagiolo
BrodoBrodo
SaleSale
5
Togliere dal fuoco e tenere in caldo.
6
Calore rimanente 1 cucchiaio di olio in una grande padella a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Cospargere uniformemente l'agnello con il restante 1 cucchiaino di rosmarino, il restante 1/4 cucchiaino di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RosmarinoRosmarino
PepePepe
AgnelloAgnello
SaleSale
8
Aggiungere l'agnello in padella; cuocere 3 minuti su ogni lato o fino al grado desiderato di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AgnelloAgnello
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
9
Servire con miscela di fagioli.
10
Guarnire con rametti di rosmarino, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RosmarinoRosmarino
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute96
SalutariSenza glutineSenza latticini
DietaDairy Free
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