Cena Stasera: Piccata di Pesce
Cena stasera: Pesce Piccatan è un pescatarian ricetta con 2 porzioni. Per $1.06 per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 269 calorie, 1g di proteine, e 24 g di grasso. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Se hai vino, farina, succo di limone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 19%, questo piatto non è così sorprendente. Ricette simili includono Cena stasera: pesce arrosto coreano, Cena stasera: Pesce melanzane profumate, e Cena stasera: Pesce intero arrostito in padella con olive.
Istruzione
Riscaldare una padella grande a fuoco medio-alto. Una volta caldo, aggiungere l'olio d'oliva e 2 cucchiai di burro. Condire i filetti con sale e pepe e dragare leggermente nella farina. Una volta che il burro schiume e comincia a rosolare, aggiungere i filetti di pesce, girare il fuoco ad alta, e marrone bene, girando una volta, 4 a 5 minuti in totale.
Rimuovere i filetti in un luogo di riposo caldo e aggiungere il vino nella padella. Raschiare i pezzetti rosolati e aggiungere il succo di limone insieme ai capperi. Ridurre per mezzo minuto, quindi aggiungere l'ultimo cucchiaio di burro. Controllare la stagionatura e l'acidità, quindi restituire i filetti alla salsa per scaldarli.
Cospargere con prezzemolo e servire con riso.