Cavolo cappuccio vegano in stile giapponese facile

Name: Cavolo cappuccio vegano in stile giapponese facile
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Meridionale
Ingredients: 1 mazzo collard greens, thinly sliced; 2 spicchio aglio, tritato o più a piacere; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani gomasio (such as Eden Organic Foods®); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) mirin (vino dolce giapponese); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani Olio di sesamo asiatico (tostato)

Se vuoi aggiungere altre ricette del sud alla tua collezione, Easy Japanese-Style Vegan Collard Greens potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Questo contorno ha 94 calorie , 1 g di proteine e 9 g di grassi a porzione. Per 54 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 9% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6 persone. 6 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi il cavolo cappuccio, il mirin, l'olio di sesamo asiatico e un paio di altre cose per prepararla oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti . Ti è offerta da Allrecipes. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariana e vegana . Con un punteggio spoonacular del 93% , questo piatto è spettacolare. Ricette simili includono cavolo cappuccio con pancetta , pane senza glutine e senza farina con cavolo cappuccio e cavolo cappuccio con fagioli bianchi e salsiccia .

Istruzione

Scaldare l'olio di sesamo in una padella grande o in un wok finché non sfrigola; aggiungere le foglie di cavolo, il gomasio e il mirin. Cuocere finché le foglie di cavolo non sono tenere, da 3 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavoli Ricci

Tazza Di Edamame Congelato, Scongelato

Gomashio

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Attrezzatura che userete

1 Confezione (16 Once) Di Pretzel Spezzettati

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Mescolare l'aglio nel composto di cavolo riccio e cuocere finché l'aglio non è profumato, circa 30 secondi; togliere dal fuoco. Condire con sale marino aggiuntivo se desiderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pecorino Romano Appena Grattugiato, Oppure A Piacere