Broccoli alla griglia

Name: Broccoli alla griglia
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lasciare Parmigiano grattugiato e basilico viola opzionale; 1 Cipolla gialla media, tritata germogli di broccoli freschi; 2 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente parmigiano grattugiato; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 8 (U-12) gamberetti; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

Hai bisogno di un contorno senza glutine e primordiale? Broccoli alla griglia potrebbe essere una ricetta enorme da provare. Questa ricetta serve 6 e costa 56 centesimi per porzione. Una porzione contiene 123 calorie, 7g di proteine, e 8g di grasso. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Vai al negozio e prendi parmigiano e foglie di basilico viola, parmigiano, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è impressionante. Provare Broccoli alla griglia Rabe, Broccoli alla griglia di parmigiano, e Manzo alla griglia con broccoli per ricette simili.

Istruzione

Mettere i broccoli in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Unire il succo di limone, l'olio, il sale e il pepe; irrorare i broccoli e gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Lasciare riposare per 30 minuti.

Toss broccoli, poi scolare marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato

Tri-tips, Tagliati

Mettere il formaggio in un grande sacchetto di plastica richiudibile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Aggiungere i broccoli, alcuni pezzi alla volta, agitare per rivestire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato

1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti

Utilizzando pinze a manico lungo, inumidire un tovagliolo di carta con olio da cucina e leggermente cappotto griglia rack. Preparare la griglia per il calore indiretto utilizzando una vaschetta di gocciolamento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Mettere i broccoli sopra la vaschetta e grill, coperto, a fuoco medio indiretto per 8-10 minuti su ogni lato o fino a quando croccante-tenera. Se lo si desidera, guarnire con parmigiano rasato e basilico fresco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Foglie Di Basilico Ben Confezionate