Bistecca al pepe con zucca e funghi

Name: Bistecca al pepe con zucca e funghi
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 794 peperoncino habanero piccola zucca (circa, dimezzata, sbucciata, seminata e tagliata in pezzi da 1 pollice; 283 peperoncino habanero pacchetto funghi pulsante intero; 4 un po' di zucchine tritate sale grosso; 1 top round o london broil steak (1 1/2 libbre, circa 1 1/4 pollici di spessore); 1 ( melanzane) cipolla, tagliata a 8 spicchi (insieme al nucleo); 2 Crosta: briciole di cracker Graham grani di pepe nero macinati grossolanamente; 2 Crosta: briciole di cracker Graham senape integrale

La bistecca al pepe con zucca e funghi è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Per $1.45 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 18g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 194 calorie. Questa ricetta serve 4. giorno di San Valentino sarà ancora più speciale con questa ricetta. 5 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di zucca, funghi button, london broil steak e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Bistecca di pepe e riso Pilaf con funghi, Bistecca al pepe con zucca, e Bistecca di pepe cinese (manzo saltato in padella con cipolle, peperoni e salsa di pepe nero).

Ingrediente

Serving:

794peperoncino habanero

piccola zucca (circa, dimezzata, sbucciata, seminata e tagliata in pezzi da 1 pollice 283peperoncino habanero

pacchetto funghi pulsante intero 4un po' di zucchine tritate

sale grosso 1

top round o london broil steak (1 1/2 libbre, circa 1 1/4 pollici di spessore)1( melanzane)

cipolla, tagliata a 8 spicchi (insieme al nucleo)2Crosta: briciole di cracker Graham

grani di pepe nero macinati grossolanamente 2Crosta: briciole di cracker Graham

senape integrale

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

La bistecca funziona molto bene con Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Il Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 40 dollari a bottiglia.