Bibimbap di verdure estive con mais, zucchine e fagioli neri

Name: Bibimbap di verdure estive con mais, zucchine e fagioli neri
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Coreana, Asiatica
Ingredients: 1 cucchiaio. aceto di vino rosso avocado tagliato a dadini; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 tazze di pollo (circa 6 filetti congelati); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota, triturata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mais (opzionalmente alla griglia); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tazza di petto di tacchino cotto e sminuzzato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa gochujang; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso, sciacquato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere semi di sesamo tostati; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua o brodo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine, tagliuzzate

La ricetta Bibimbap vegetale estivo con mais, zucchine e fagioli neri potrebbe soddisfare la tua voglia coreana in circa 30 minuti. Per $1.02 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 406 calorie, 11 g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. 133 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Vai al negozio e prendi la salsa gochujang, i fagioli, il mais e alcune altre cose per farlo oggi. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Ciotole di burrito di quinoa vegetale estivo con mais, zucchine e fagioli neri, Colazione Taco Hobo confezioni con fagioli neri, zucchine e mais, e Bibimbap vegetale per ricette simili.

Istruzione

Portare il riso e l'acqua ad ebollizione, ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento coperto fino a quando il riso è tenero e tutta l'acqua è stata assorbita.Assemblare bibimbap ciotole e godere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Attrezzatura

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

1cucchiaio. aceto di vino rosso

avocado tagliato a dadini 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

2 tazze di pollo (circa 6 filetti congelati)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carota, triturata 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mais (opzionalmente alla griglia)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

tazza di petto di tacchino cotto e sminuzzato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa gochujang 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso, sciacquato 12 cucchiaini di aglio in polvere

semi di sesamo tostati 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

acqua o brodo 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

zucchine, tagliuzzate

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatico può essere abbinato a Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che potresti provare è Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Vino. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 15 dollari.